Главная » Разработки уроков » Физическая культура |
Задачи урока: 1. Обучать учащихся техники перемещений, технике передачи одной рукой от плеча в движении. Совершенствовать броски мяча по кольцу после ведения. 2. способствовать развитию координации, прыгучести, быстроты. 3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности, активности и трудолюбия. Тип урока: обучающий Класс: 8 Место проведения: спортзал Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, секундомер. Ход урока І Подготовительная часть Построение, сдача рапорта, сообщение задач урока, указание недостатков. Инструктаж по безопасности жизнедеятельности Ходьба Разновиды ходьбы: а)на внешней стороны стопы б)на внутренней в) на носках г) на пятках д) с пятки на носок. Бег в медленном темпе: -по одному сигналу остановка прыжком в стойке баскетболиста; по другому сигналу – бег в обратную сторону. Беговые упражнения: –бег с высоким подниманием бедра; - бег с прыжками вверх с одной ноги на другую; - ускорение по диагонали. Ходьба, упражнения на восстановление дыхания Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении ОРУ в парах с мячом. 1. И.п. - стоя лицом друг к другу мяч в верху1 -,наклон влево.2 –и.п. 3 –наклон вправо 4- и.п. 2. И.п. -. стоя спиной друг к другу, ноги врозь 1- поворот вправо-передача мяча 2- и.п. 3- влево брать мяч. 3. И.п. стоя спиной друг к другу, ноги врозь 1- наклон назад, передача мяча над головой,2 –и.п. 3 –наклон вперед. передача мяча между ног. 4. И.п. лицом друг к другу, мяч в руках 1 –выпад влево передать мяч 2 – и.п. 3- выпад вправо передач мяч партнеру.4 –и.п. 5. И.п. стоя лицом друг к другу, мяч на полу возле ног. 1-4 круговые движения коленных суставов влево, 5-8 то же вправо. 6. И.п. стоя друг к другу, мяч в руках вверху. 1-8 прыжки вверх с передачей мяча друг другу на расстоянии 2 метров. Фронтальный метод Обратить внимание на внешний вид. Обратить внимание на осанку. Спина прямая Соблюдать дистанцию «один» -руки вверх, «два» -руки опустить. Упражнения выполнять с высокой амплитудой Одновременно в одну сторону. Поворот туловища вправо –передать мяч, -влево – брать. Первый передает мяч через голову, партнер принимает мяч между ног. Упражнение начинать с правой ноги. Постепенно увеличивать амплитуду круговых движений. Мяч передавать сверху. ІІ Основная часть Перемещения приставними шагами: а) левым, правым боком; б) лицом вперед в левосторонней, правосторонней стойке; б) спиной вперед; в) взаимодействие1-1 (защитник –нападаючий) Передача мяча одной рукой от плеча в движении: А) правой рукой от плеча; Б) левой рукой от плеча с от скоком от пола. Передача мяча в колоннах В) с перебежкой в другую колонну. Игра «Салки с передачей» Броски мяча после ведения Эстафета -броски мяча по кольцу после ведения; - то же со сменой сторон. Поточный метод Упражнения выполняются поточно по диагоналям. Обратить внимание на работу рук и ног. Средний темп выполнения. После броска и подбора мяча возвратиться наисходные позиции. Гирок без м’яча выполняет ускорение, опережая партнера для полкчения мяча. Игру начинают два игрока. Передачу выполнять в движении. Коснуться мячом убегающего. Кого осаливают, тот присоединяется к догоняющим. Заканчивается игра, когда всех убегающих игроков поймают. Какая из команд быстрее выполнит 10 точных бросков мяча в кольцо. ІІІ Заключительная часть Ходьба, упражнения на восстановление дыхания Итоги урока Оценивание Домашнее задание: выполнять упражнения на формирование осанки Фронтальный метод Соблюдать дистанцию, спина прямая. Рефлексия: «На уроке мне понравилось..» « Я научился..» Организованный выход из спортивного зала. |
Автор разработки: Папакина Антонина Петровна Учебный предмет: Физическая культура Выставить рейтинг разработки урока: Просмотров: 967 | Загрузок: 289 | Комментариев: 0 Ключевые слова: |
Похожие конспекты:
Всего комментариев: 0 | |